La miglior cura di bellezza

 

Oggi non vi parlerò di cosmetici, ma di alimentazione. Non sono una nutrizionista né una dietologa, possiedo ben altre competenze, tuttavia nel corso degli ultimi 25 anni da quando cioè sono diventata prima vegetariana e poi vegana ho iniziato a documentarmi sulle proprietà degli alimenti accumulando una serie d’informazioni molto importanti per la salute e la bellezza. Sono orgogliosa del mio progressivo percorso etico, la mia filosofia sostiene il mondo animale e l’ambiente; per inciso apporta benessere all’organismo e come affermò Ippocrate 

Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo

Il padre della medicina, nato nel 460 a.C., aveva già capito quanto fosse…
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